1、其实，孕妇产后做这样一件事情，是非常必要的。那就是产后饮水，虽然饮水的方式和平时不同，但是这样做，可以避免孕妈们在产后产生的各种并发症。

2、产后适量的饮水可以促进宝妈的排便，因为刚生完孩子，宝妈们往往身体上会有些不适的感觉。这个时候，宝妈即使有尿意，排便也非常的困难，孕妈们如果强行憋尿的话，则会有一些不利的后果。比如引起尿潴留。

3、孕妈们如果产后排便不正常，时常憋尿，就容易得尿潴留，这个病导致的尿意频繁，还有小便失禁，对于刚生下孩子的孕妈们来说，可是不太方便的。

4、为了避免尿潴留，孕妇产后的第一次排便显得极为重要。产妇在产后要注意保养自己的身体。及时的用温水清洗外阴，同时促进血液流通，对于宝妈们的血液循环都很有帮助。